当前位置: 首页 >> 食疗养生

家里老人不想吃饭 5个小妙招改善老人食欲

时间:2022-06-30 浏览量:0次

老年人的体质大不如从前,连食欲也降低了很多,然而老年人增强体质是需要补充营养的,食欲差不想吃饭这可怎么行?老年人没食欲怎么办?来看看下文的介绍,推荐几个小妙招可以改善老年人食欲不振的问题,帮老年朋友增强对美食的欲望。

食欲不振的表现:

1、若食欲不振伴有头晕眼花、疲倦、腹胀、心悸、注意力不集中、皮肤黏膜、口唇及指甲苍白等,多为贫血。

2、若食欲不振伴有恶心呕吐、上腹饱胀不适有时疼痛、频繁反酸、嗳气等,多为急慢性胃炎或溃疡。

3、若食欲不振伴有恶心呕吐、厌油乏力、肝区疼痛或不适等,多为病毒性肝炎。

4、若食欲不振伴有低热、乏力、盗汗、消瘦、胸痛、咳嗽痰中带血等,多为肺结核。

5、若食俗不振伴有消瘦乏力、恶心、腹肛腹泻、皮肤干枯、面色灰暗等,多为肝硬化。

6、若食俗不振伴有发热、乏力、营养不良、进行性消瘦或恶病质表现等,多为恶性肿瘤如胃癌、肝癌等。

改善老年人食欲不振方法:

1、多人共餐更好吃

热闹的用餐气氛会改变老年人的心情。对于有沮丧、压迫感等心理障碍的老年人,多人一起用餐会有帮助。可以和邻近的老人一起吃,或与家中老小一起吃。

2、趁热食用味正香

香味有刺激食欲的作用。控制食物的温度,是锁住香味的重要步骤,所以食物必须趁热吃。

3、勾芡淋汁增加味道

做菜时,可以在水煮的食物上淋上汁再入口。这样甜味和咸味只浅浅铺在食物表面,不但可以满足舌头的欲望,也不必担心摄取过量的盐和糖。

4、来点音乐放轻松

人的胃肠蠕动以及消化液的分泌,与精神状态有关,适当改善就餐环境,播放些轻松的音乐,无疑会改变老人心情,进而增进食欲。

5、少量喝点低度酒

饭前饮少量的低度酒,如葡萄酒有助开胃。但不宜饮用大量汽水和啤酒,不仅会冲淡胃液,而且会使胃扩张,刺激饱感中枢。

癫痫病药物
癫痫病应怎么治疗
癫痫会怎么样
友情链接
西宁癫痫 治疗癫痫病方法 癫痫病怎么治疗 咸阳癫痫病医院哪家好 荆州癫痫医院 西安癫痫病医院哪家好 治疗癫痫病医院在哪 治疗癫痫病的方法 洛阳癫痫病医院 广州癫痫病专科医院 郑州治疗癫痫病医院 治疗癫痫病的中医方法 癫痫病怎么护理 北京癫痫病医院哪家好 辽宁癫痫医院 合肥癫痫医院 武汉癫痫病医院哪家好 宁夏癫痫病重点医院 昆明癫痫病医院哪家好 癫痫病能治吗 福建癫痫病医院 长春癫痫病医院哪家好 天水癫痫病医院 宁夏癫痫病医院 中西文学汇 四川哪里能治好癫痫病 郑州军海脑科医院几级 成都治疗癫痫 吉林治癫痫病医院 癫痫病的前期症状特点